Добрым словом и гипошприцем с успокоительным можно достичь большего, чем добрым словом и световым мечом.
С некоторых пор особое место в моей душе заняло упоминание кофе в стаканчиках не потому, что я не люблю кофе. Люблю, пару раз в месяц под настроение.
Но за год на ПП, когда ты либо пьешь этот разнесчастный стакан каппучино без сахара и сиропа , либо выбираешь вполне кузявый по ППшным меркам полдник, например творог с фруктами... и уж тем более мечтать не можешь о стакане какао, потому что там целых 30 грамм шоколада...
В общем, я прониклась лютой ненавистью и завистью ко всем людям, которые могут себе позволить роскошь спокойно есть на улице. Вот так вот прийти в кафешку и съесть вкусняшку,запостив красивую фоточку. А у тебя в рюкзаке бутылка воды и банан, который надо беречь как зеницу ока, потому что если сожрать его сразу, то к концу прогулки в несколько часов ты просто рехнешься от боли в животе, а до ужина еще черт знает сколько. А в магазине для тебя ничего нет, потому что вся еда, не приготовленная своими руками на пару с минимумом масла - страшная и вредная ядерная бомба.
Это была зарисовка из жизни орторексика.

Но за год на ПП, когда ты либо пьешь этот разнесчастный стакан каппучино без сахара и сиропа , либо выбираешь вполне кузявый по ППшным меркам полдник, например творог с фруктами... и уж тем более мечтать не можешь о стакане какао, потому что там целых 30 грамм шоколада...
В общем, я прониклась лютой ненавистью и завистью ко всем людям, которые могут себе позволить роскошь спокойно есть на улице. Вот так вот прийти в кафешку и съесть вкусняшку,
Это была зарисовка из жизни орторексика.

читать дальше
Ох, тоже нужно аккуратно со всем этим. Но, даже я не могу такое писать, хотя и уже написала это. А дни четмила надо делать- когда можно вкусняшку слопать.) Иначе сорваться можно.
Я в сильную жесть уходить не буду. Видимо у организма есть свои продукты которые он принимать готов, и те которые употребляются намного реже.
Мне очень хочется тебе пожать руку и сказать какие-то теплые слова, потому что я понимаю о чем ты пишешь.
Да, у нас совсем разные истории и явно разные отношения с аппетитом, кстати. Но может быть, хоть какие-то подводные камни окажутся полезными и заметными. Искренне желаю вам найти образ жизни, при котором будет все хорошо со здоровьем и физически комфортно.
читать дальше
Я думаю, что буду писать дальше и про вес и про остальное.
читать дальше
Тоже обнимаю и жму руку, буду с интересом следить.
Да, можно и не только следить но и общаться)
Еще можно и ВК перейти, если есть желание.читать дальше
akiokocoon13, расстройство пищевого поведения. Откуда берется - черт его знает, а жизнь портит классно.
Алиса Димина, я как человек с философией "съеденное без удовольствия на пользу не идёт" и пришедший интуитивному питанию очень удивилась.
akiokocoon13, я часто попадаю в такие места, поэтому решила, что она мне не нужна.
Именно про питание там немного, но подходы та описаны стоящие.